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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
; ^ u" ~5 C5 E/ M% o- s1．禁忌
6 p3 x1 E: y0 j3 J/ p8 i(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
8 C, Y+ @( h, ^- z8 @4 K: c* [(2)女子不能接触擂台。
B! d0 _. X* `+ g, t V5 k4 m) ](3)拳师赛前忌与妇女接触。 # P& q7 o! t' a& i) _% G3 ^
2．计分
/ N7 Z7 P. ?( P& ~8 S3 Q# u(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 7 ]) j. x; x K) m0 f9 c
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
& U: T! ?2 C; a' A4 B8 \! m(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 : o( Z# A" H, o/ o9 G( q
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
& | G+ t2 Q- H7 ~- [! x' ?' F(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 $ w* X: G+ R0 T8 `8 m) v4 w2 U, ]
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
* h; v8 j" Y$ ]8 u1 }( C(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ; ]2 Q; c% j" V' r+ m. |
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
) V k0 k$ {; P: ^) @4 ^ u3．犯规 % l2 X9 ^8 Q( l7 j b/ z }& Z
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ! ~. N2 Y! T8 R
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ) |! W( |" k8 T
(2)插对方的眼部。
+ R* L L/ Y9 \- l/ x- J(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 8 c' @4 @4 N3 |# v; \1 o' M9 y
(4)攻击下阴。
; X. Q# m _5 _(5)锁对方颈部。
6 w: z* B( W( C! Z. u0 B+ {, l八、赛场工作人员
0 |% m$ \8 q, `1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
' W. d/ K3 p3 P, I! q1 I; _2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
0 V& w# v; q& y. Y; u: f3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 7 Y- D8 }8 _4 z0 h: H g( Q, r$ g' z
古泰拳的基本拳法与招式 % d1 q# @* F- _3 @/ v& O5 V2 Y2 V
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ; ~* o; O7 U; n' D u* }0 b
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 1 T+ w0 K4 [0 P5 p/ A2 m) Y Y3 O
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
0 r+ T" F. _* K3 }3 {3 u 7 ^6 ?* O/ ]5 A( F' S( B
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
8 G& O0 C% _1 t(2)抡拳 拳成先后交换上落势 $ G* R: k- }; y
(3)按耳 提留护面侧 , H( F8 t, K+ E# a' e
(4)拦格 手自外内拨 : ~! Q6 m5 v2 X
(5)斜挡 抬拳斜上格 # I+ V2 V0 w8 E
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ' N; M8 M; G8 J3 f9 [/ e& M
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 # X, T9 {+ `' V- r, ]
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 / r4 n2 \$ v( y3 X% P$ f
(9)踢臀 侧举足后弹势
, k; `9 e: X; m2 @(10)耍膝 双膝连上提
- ^6 O' ~ ` H% z(11)献莲 俯首前触势
# W2 x& r7 \8 V5 n5 S# J, b(12)回踢 回族后摆腿
. B* ~4 a# b: f2 A# r& w- D, h 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 - b, _0 z$ S% z
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 2 s3 w/ O. _+ _9 [; v" M- x3 @
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 0 ^1 e1 }, q! a( L& |5 v
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
h) Q* Z4 C1 S( `1 i, w: t' f, v" p. l
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
* e: D% q4 K3 h* T+ y, u8 R3 k[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
! C% G' F* z7 y7 }( [[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 9 w( [3 d1 r- v" J3 `9 Q- @
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
& I* R; X. Y* O% X7 N4 b1 @易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ) k8 ?4 V- y: l* |% J
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
2 @( c1 k3 ]8 ]: I4 M$ v
) ]# Z- B4 j4 ~9 m; m前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 : w+ n: n Q2 a: [: L8 O
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 3 E* y( U1 ~/ L E
头两式：前抵、侧抵。
; e, Z( B# B, R- D$ m拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 9 G* }1 r- Y2 f- ?
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
) x! q/ g t' a6 Y+ Y3 i肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
" c( H% z# M: {膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 0 w7 d6 u) I9 X4 Z5 k4 T3 ~4 N. O8 T
有关的基本技击术语，有以下口诀：
6 B$ y1 g5 \% T+ C3 d. A6 G并(相对) 合(进) 取(执)
( B+ R% T& e( ?5 a0 s9 d藏(断) 佛(拨) 切(入)
" p! G# m( z) o2 a! \+ \0 r8 H* [冲(扑) 撞(扎) 压(按) 5 h9 Q0 N* h( S9 e
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 1 ^3 `, R. F2 L3 g- Z9 F9 `# m
投(摔) 攻(动) 守(迎) , r) y- e6 T* l0 _/ r
拆(解) 避(闪) 答(还) 9 T$ a, W1 b; D3 k: o' O1 \+ s
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 5 f4 B' E) Q- v7 r7 [( E
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： : A" v2 ]2 A9 N
母 招 $ M" b# q! I, L' N; g+ T+ j
曲折步形 外围招架 % V$ N+ U$ n8 {/ h
飞鸟投林 内围招架
& U% p) U$ t" t( Q# E( M) Q依诺挺剑 内围肘
- H/ q) I5 W7 B% p7 C& A6 _爪哇标枪 外围肘
8 a% }' g5 U7 X3 B& S拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
8 u. U8 ]4 f. w3 |: R* m) [1 X慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 4 u7 g0 V( `5 [# o' B6 [% ^, |, v
蒙民捍卫 蹬脚对拳 " v8 H* T! w, d
击木楔 肘击对踢
' y2 {7 i! _) v* y: k- w" \* Z# Z鳄鱼摆尾 腿踢对拳 4 D; u: z3 G9 M
断象拔 肘砸腿股 ; N" z1 D: [/ o$ B5 F# ]7 n
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 6 x* d' H# s- t5 M; v9 y
天王转化 蹬脚对踢
1 a3 k7 r" w* f减火焰 格拳反击
% d, P. A6 B3 I魔王博猴 踢撞对拳 - v& Y, |3 a/ o7 D* \* H
折象脊 拽顶撞膝 ' B+ W! ?; ^' f' o# p
子 招
) f) o0 p- D, s1 r/ X' h! y/ H神象奋齿 挤身冲颌
! F M W, E) s$ Y9 R% u L2 `抹面腿 格拳直踢面
; [( B5 W' e6 d8 W3 P& Y鬼王搂美 卸拳拿摔
4 V. D2 H' k) A5 n天神射箭 封肘冲颌 9 O4 X' J1 l* Q& X- ^* a
折凤凰 内外闪、肘劈臂
% q: q- ?2 I# I狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
# y# ^' w8 N& F7 Z+ C1 G野鹿回头 后蹬追踢
. R% D. K3 a1 w" S2 z$ r神猴献宝 内卸冲颌 0 _. x! g$ u. Q/ ?
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 . b+ b2 s3 \* o/ h! j7 y2 v
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 + f; k- g7 J& O6 i; [
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 7 R6 ]" r8 X! d$ A- R8 p
漫歌擎柱 避踢蹬后足 6 M6 x3 M l1 t. S# w0 Q8 Q; X
扎花环 内闪肘刺胸
5 U& h3 |" | E& P# m/ ~老僧扫庭 扫足弯连劈肘
. J3 Q+ p( y) {/ \ k斩葫芦 内闪肘劈面
% s) Y( X. W+ z 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
8 Z; R G2 \& m- ^隐士投湖 飞身头触 / n0 }3 b9 o' v4 r/ \+ X8 U
麻雀取水 上击拳法
# ?/ G5 E- ~5 H天王掷轮 转身鞭锤
8 K: S7 V/ a' o鳄鱼摆尾 反身后蹬 " E5 W t: U& x" M4 u$ [( S" n3 R7 P( G
鳄鱼戏尾 三合踢法
( Y; M0 `* f0 f; H# z* l牡鹿耀角 双飞踢腿 ' I i# ~ n7 N0 W1 D; } |, c
蛇驱壁虎 连环撞踢
4 Q& z7 }: V' g! k) B% X1 }6 y- q& U雀女戏水 挟劲后抽踢 ' P |+ x4 h- M& F
天神制军 冲身蹬腿 ! H( E8 f) t9 u! E$ P( F
天帝过海 飞身高踢 # \7 p! O9 M' ~1 Z) Z/ V+ u
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 % g3 G. N3 f1 _
战象交齿 双肘下砸
) F/ p- H3 G6 |1 d3 |转战龙门 后抽肘法
9 A) _9 c1 h# r5 Z6 l波涛拍岸 转身肘撞
8 g V- e' R' P0 H流星冲霄 飞身冲扑 # W) W- O2 P$ K/ P
神猴腾空 飞身膝撞 6 q2 j* ]% m. g3 k! g% v- p a; k6 ]1 P
天神搏象 低身环膝
7 ]% s: a8 F( \% d: `" }! a1 a仙妃坐坛 飞身臀撞 4 p/ o& t9 m- q6 T9 U2 x
天神折箭 封肘拗臂 # y5 B4 d6 y6 j. d/ v1 |2 @
鳄鱼张刺 回手肘法
! j+ {1 ~+ Y$ P' H天神入林 踏膝腾身膝撞
4 P- u h/ C8 ^. N9 f/ U神猴掷妖 执腿摔法 ( C/ r* }: G4 x6 ~! p0 ` I$ m8 @
坐折凶憎 低身破马 * w9 m; {$ \, K4 r- {
武将回枪 执脚侧踹面 % ?( j3 G' X/ _; M$ J1 n, W5 X
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
8 j% p, R, T% h& l古泰拳功法
8 D4 R- ?: H1 B; A, a+ b望日功 - n% D) ~" p! _7 Q! O" Z
古代泰拳功法的首项是望日功。
: D8 H# q: N4 _即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
& C2 r) n5 ^2 @7 I* `( O! B8 x长跑功
. }" K t% b! |" \& ~" i+ d在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
8 w8 N# M- R1 N担水功
' b1 c' U5 m y5 c将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 4 Z+ c! x- B, C% E# U
早浴
5 f0 E" X8 M9 o9 ~% _/ }" A其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 , |" a: M$ F! N: U: S/ r- Z
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
9 b7 J$ J+ w1 }3 C
; b# e3 {' A. D: I1 U m, V泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
# f5 a$ b% [8 f- J; R- P2 M& F
e% y8 B# T: ]2 O精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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