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生脉补气茶" d1 R5 p5 t c Z% P) n, ~' T6 x
药材：党参3钱、龙眼肉1钱, @+ P) G& H# l: Z4 S9 T% [' l( ~6 i
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 1 `; G M- @* }
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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) j/ l; z) C$ J* K 疏肝逍遥茶
% G- d- ~0 I) _# @' Z: j" `6 n 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。1 [, Z) w' }3 I: q. z
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ; L( i) m! E/ ^1 r1 s
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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& d# ]& ~$ ]3 _) k 健脾茶' L9 `: f* }. A. @
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 * u+ ~) v$ _* [1 } `1 h
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
$ s: O+ r- O: U% y) x9 z. k 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
2 W$ {' ?. ]! e# c% N 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱* J- N, C* m K
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。9 d6 b1 t/ |9 C! J
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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