【08.07.10】防皱嫩肤私房秘决

hellowq

) _* v& L- E9 K/ E+ D
; {6 s3 r* n- j! X转载
http://blog.sina.com.cn/hady
前段时间和我的健身会籍顾问聊天，ＭＭ突然问我：“姐姐，你儿子都那么大了，怎么
8 s, @3 G' ?0 s( C& K一点皱纹和斑点都没有呢？你看看我，才２２岁，脸上都写满岁月的痕迹了。”
8 f& }+ \. S6 K1 x　　我，一向都是乐于助人的好同志，立马把自己总结的Ｎ条护肤小秘决一一和ＭＭ分
享。ＭＭ如获至宝，记下。过了几日再见时，兴奋地对我说：“姐姐，那些方法还真有
用呢，最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说，我也开心坏了。
. f5 h! c/ Y% h! \  {( R
# M" `7 i/ v( w! Y) r4 [; v+ N　　其实，我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养
方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的，很超值吧？！
4 a) }) d% ^$ w7 T4 p  ?$ W
　　女人啊，25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了，要想保持二十岁时的
' D7 V; g4 a; ]9 P( o青春靓丽，是绝对需要对自己悉心照顾的呢。
) c( w* \' N( S, C* f& V
　　那些大家都知道的护肤、保养的方法，比如说，多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的
食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的，咱就不说了，今天重点讲下我
8 Z) P2 o8 L3 u/ ?( t的“防皱嫩肤私房秘决”。
5 B* r3 a4 ~: a1 W' h- Y
" S8 v" f) d* `0 S9 N+ N+ z+ V! O* |9 k　　１、维Ｅ当精华素使。
+ E2 X* f# Z/ Q: n/ H0 F+ d, B6 S1 c
　　一直以来，我的专用精华素就是维生素Ｅ胶囊。每晚睡前，我都会在美肤水后剪开
  I- f7 W" _! G% Y6 ^* b8 I一颗维Ｅ，涂在脸上，按正确的打圈手法轻轻按摩，让肌肤吸收。这可以有效地缓解中
( J7 H, t' a! I; n1 x. N2 S性和干性皮肤的干燥，阻止细纹的出现哦。要注意的是，要避开眼部皮肤使用。另外据
我的经验，油性皮肤不适用此法。
8 W# r7 C0 [& ]
　　关于维Ｅ品牌，我用养生堂的维Ｅ时间比较长，但也用过最普通的维Ｅ，感觉上差
别不大，可以根据自己的喜好选择。

3 A# ], h$ B. H" e　　２、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、
　　我很少、几乎不化妆，所以对于我来说，日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就
* g0 T: k0 V* W& D& lＯＫ了。偶尔化妆的时候，我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下，再进行日常清洁工作。
5 S6 }1 _  }( |( |- }8 i- O+ U绝不带妆超过１２个小时，更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。
! g- g8 D' ?2 e1 l5 }
/ L/ F, f1 D3 S3 Q8 o2 `　　每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁，贝佳斯绿泥的功效就是深层清
洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤，全身适用，只有容易过敏的人不适用。它是以
6 ]0 k2 l  R( c; Z1 ^# T深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜，我用了很多年了。
1 m% O3 C4 W6 i/ M. i0 e　　３、坚持每周二次的自制面膜。

' g9 |6 G, Q) I: `6 O# B; y. n3 ]$ d　　我的自制面膜很简单：原味酸奶＋珍珠粉（偶尔，也会加入少许蜂蜜）。
1 A* |% h/ H2 S" L9 _    喝完的酸奶小塑料盒，把覆膜撕开，倒去多余的水份，剩下那一点加些珍珠粉（和
, P0 j6 }! o8 T- V/ v9 s7 B0 o蜂蜜）到略稠可以在脸上挂住的状态，用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持２０分钟
到半小时就可以了，这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分，做完感觉蛮好的。
　　当然，自制面膜还有好多种，选择适合自己的就是最好的。
7 N- T  f% m9 I: s- ^' e
　　４、珍珠粉掺着面霜用。
　　睡前的搽的面霜（晚霜）里我会掺进少量的珍珠粉，在手心中混合到比面霜略稠一
2 x! h5 l- s$ z" w些的状态，按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面，它可以中和涂上维Ｅ后略觉得有些
油腻的自我感觉，另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的
吧？第二天起床的时候，你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。

　　其实，白天也是可以用的，但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程，需要在出门前半
0 }9 V% a# [! q小时使用哦，要不然急急出门，会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。

& u* W- C3 a' D! ]: G2 j8 A+ E  　珍珠粉的要选择优质细腻的哦，那样的使用效果最佳。
( o7 W2 |  B( r! B$ g& M& w) y: u% t    有朋友问好的珍珠粉上哪买呢？我原来是在药店买，买稍贵一些的。后来去北海旅
游买回了当地产的珍珠粉，感觉比本地药店买到的好多了，就一直在用从北海带过来
的。珍珠粉很经用，一袋可以用很久，拿个密封性能好的罐子保存就行了。
　
& s5 @$ m3 d4 r* h6 _- @( l
　　我大约从２４岁左右开始坚持以上几点的保养方法，到目前为止，自我感觉还是很
0 G% B- v) C, v$ P( Z好的，起码，让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。
　　这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧，Ｔ性部位在夏季
比较油，其他部位都是中性来的。
; Y! W+ D' f# s& j7 c
[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ]

海鸥

珍珠粉我有,面膜我也做,但还是想学学你的方法,还有E我也吃

pieshangpieda

我要多学习学习楼主,把美容坚持到底

八月

这两种方法偶都有用过，不过没有坚持。。

TIK筱萝

真的有用啊，偶可要试试了，爱美之心人人皆有啊

朱七

偶是敏感性皮肤，任何化妆品偶都过敏，不过偶可以尝试下楼主介绍的方法，谢了！