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额头痘VS肝脏
) ~8 R5 O/ `& e+ L1 V& x5 z如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
, p) r! c2 N% F* s0 o长效建议:让肝脏按时工作 1 P* ]& n! d3 a
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 : w1 g; L4 m2 V& y0 `/ q
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 , M! i) k3 b4 b( ~. |
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ! x* z4 W' u; ~: v/ [' {4 X
长效建议:少食刺激性食品
& S8 a" D5 a, v减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 $ }0 _1 @7 b% a! H9 x$ c% m
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唇周痘VS肠 & I$ _ ?5 J3 F# I7 F1 a" Y1 n" t
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
* v& d2 g" ]) i; d5 \& Y长效建议:舒肠助排毒 7 c* z& W- |, C
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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- ?- _ K" D" u, T% @4 c印堂痘VS心脏 5 m0 [/ C2 u+ P3 b2 e
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
; m: _. i! }- t长效建议:注意保护心脏
, B8 x9 j* s( p. E/ _$ u远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 0 Q' S' m/ B- w; z
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# M/ H/ n3 A4 F0 e5 l发际痘VS毛孔
8 H) H. l+ M, l) R% q1 o7 ?因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
0 g/ k5 I8 _9 |& I2 y, d! P' v5 [长效建议:清洁照顾边缘细节
. }8 B3 P5 z; M. u# m+ w每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 # w+ s$ y( g9 D" n; R
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左脸颊痘VS血液循环 # v$ n0 a' u+ R' h, u$ N! M
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 # f% D5 x. w# A. k; b% A6 c
长效建议:加速血液循环 ' I2 e) A' j/ u- Z" x0 ~) Q% t
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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' t3 t9 K; t* I$ y0 v右脸颊痘VS肺
+ z9 {/ I" P/ o# E右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
9 M, c1 _8 y' ], l: H7 X$ @) E; H1 @' N长效建议:禁食易敏食物 9 e! X! O& c$ ~
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ! s$ E! J! l" K9 a% Y" M" @/ b
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+ j, s {7 z, T' S太阳穴痘VS胆囊
" P$ d9 G' M& ~1 P+ G. _3 w是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 % A( r! X- a: B2 Y
长效建议:给胆囊减负
* t K6 ~4 G2 L) Z3 g- V7 ~" p每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 - h. |* q. O3 m' j S
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腮边颊痘VS淋巴循环 8 L( J, B- T) [+ J+ f
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
; [8 N' [$ X6 _长效建议:促使肝胆排毒
: O6 V1 W. w6 [6 i7 b G) t! f不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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