|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>, U [+ r! r% g7 a. _7 @6 x. M
<P> </P>
& `5 K3 M6 s5 }. g! }9 |$ G, \+ ]<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
_4 k" z1 Z0 Q<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
$ v) y- ^9 R/ k$ _' o<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>4 j' Z4 X5 q5 |
<P> </P>! v& `( t- A# b- A# i, ^
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
& \9 `6 [" S G) }<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P> D4 M( S5 L; S: ~* L8 ]
<P> </P>/ S. g) d' u* a8 o, I- r
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>, e4 f7 ]8 `$ n! N+ b) w. C
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
$ _2 C0 }- E1 P<P> </P>
" ?: y9 @ T7 _$ ~" ~) A: C( |<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>3 A) h% v4 n) V! b
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
4 d0 _* I& b9 X; d1 b+ Q1 d* V<P> </P>' \+ O+ G4 H0 r3 M
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
) h4 {" ?) I$ E# @<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>% u% c9 y9 x& ~+ o+ }
<P> </P>. @7 \7 g- y( h& F# j
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>+ V9 W8 V) k% v) s+ E) p4 A
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
! _0 d' L" ^; p: X4 {; P<P> </P>
# @/ g- Y3 {, Y; n" u7 p<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>/ |3 m/ e) I9 \" q9 t+ z
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
: T. Q$ a! S3 \4 S8 ?<P> </P>
6 _( b( a7 @; B5 z4 y1 o<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
( t( c/ b: m* ?1 p y<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
! [/ V* F, m0 ]) S% O<P> </P>
4 Q: ~2 p1 q" V6 \6 w, W<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
% _/ s7 m1 S9 A q3 R& m: ?/ k<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
) s6 `! A8 t5 o) I7 `0 B; A4 q<P> </P>
# j' t& j+ M, t" C& O T<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>. p3 c/ V# A6 d
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
; g: Z3 ^) ?2 \- B. Y& ]<P> </P>& Q& P! F2 `- k& |* `9 A1 y
<P> </P>
7 C' ^2 M- ~# J! ?4 z<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
& p! Y! d( v9 {+ u! T! w; Y<P><FONT color=red></FONT> </P>
3 U+ A- {* Y. h! I<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>) s" H7 n$ ^; m. Y$ Q9 [: D
<P><FONT size=3></FONT> </P>- L3 F0 B0 r5 X1 w2 e3 B5 u
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
+ w$ p. K& q1 t<P><FONT size=3></FONT> </P> T8 ]' J4 t5 }
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>6 |. t3 J- D2 V) A+ K
<P><FONT size=3></FONT> </P>* m9 c+ l; G- w9 }
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
$ ]/ D) d. Y2 H+ b1 G3 Z<P><FONT size=3></FONT> </P>) {8 s' A: L2 o8 ], }
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
: G9 L3 p, \5 D0 Y& b: A<P> </P>& T' \& k/ ?8 V9 `9 w
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
6 ]3 ]" j2 {! N) M: V ]<P> </P>, s" x+ J4 d* V; j7 K: Q! k" g, S5 {
<P> </P>9 C0 x; j' A$ U+ ~' A$ v1 A& A# {
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P> W3 k" Z I7 t* S6 o
<P> </P>2 ]2 a- i2 U2 w% t
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>6 @ p0 Y# q; h
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
! n# m6 |$ J3 G' H- O<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>2 k% U6 W; p6 D: E5 V7 [% A2 W D
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>( F1 @: _, i6 Q- x U* v
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
0 o2 L% O$ [2 S% e4 R<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>0 l9 v5 Q) [% I
<P><FONT size=3></FONT> </P>% Y( n* W& V* y& S: ~9 ^
<P><FONT size=3></FONT> </P>9 C7 k, i2 I$ O
<P> </P>! @9 J: [0 ^8 v6 m
<P><FONT size=3></FONT> </P>6 q4 r, p* W( ~" v3 J" s X
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|