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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 + T, R4 B% k/ [! m. V% h
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身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。
! A4 V; g# q: d& b" x( z# M7 v 症状一:打嗝
: j, R" z5 u. ^+ {% J. t7 A 正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。
3 b3 ~5 n- x S0 s$ C8 l3 S" U 喝点热开水或休息片刻即可停息。
; Y; U; F5 b" Q8 N5 ^6 U 异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。
0 C5 p8 J- _2 v, ]) t/ ? 如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。. t7 j9 e; F' o# s; t( B7 F
症状二:声音沙哑
1 n! U3 h6 q8 `; q& L 正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。- t! A1 s1 U5 m- s1 k8 ^4 s& h1 k
多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。# Y3 v. P7 G0 p
异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。% F3 A3 N: F. W9 {9 x7 R- a
症状三:口腔溃疡
1 F) w8 ?% h0 `. q0 }! J 正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。5 h) p( J$ {; C/ K( \ b0 i
异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。
- R2 ~. a) w. b 一旦发现尽早到医院治疗。. c: P" l" d- f/ v: U* P
症状四:牙龈出血$ A( C( @/ [) ]% }
正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。
% m2 Y7 h% c6 c; g( L 虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。
+ R; |* w, s. W6 x* p/ v2 }+ k; y 异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。/ v: k0 s5 Y1 \, ^$ ~
如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。- E. {4 J1 }# ^ V: X
症状五:鼻塞
6 Q+ D5 b* ]# n! a) D 正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。0 e8 P5 V+ G& S2 ~. a
这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。
1 S( h9 V" o- R6 u* _/ t6 T8 n 异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。
3 B" S. Z- h. O 持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。
' A: r1 _1 p( L- Z: N 症状六:眼睛里有悬浮物
. u5 U& I) Q! f8 o0 } 正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。
* S1 F) i) Z8 V; x 这对视觉没什么大碍。
' v) o l' _% A* e1 y" n 异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。
) [ R$ Q& ^; s4 S, P/ N1 c3 l' [ 遇到这种症状,必须马上向医生求助。 [! V1 [0 N- I! U; h8 B
症状七:心悸' K, ?' f" n7 d0 ^" U: G$ d9 G& U
正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。
, A- g! w! U3 X7 X0 B+ t! U; y 总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。
) _' h$ @& A, f 异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。' w6 n0 p! \2 m6 Q t
当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。
' r; p9 D5 y1 C; a 症状八:睡眠抽动3 f. y9 m2 x1 a/ S
正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。
2 X- j8 w2 k/ | 除了睡眠被打断,别无它害。- {' R6 e: M6 X8 |2 W1 t
异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。4 z2 L/ ?7 F! k" }& }
若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。
; a: l% H" A. D9 @! B 症状九:关节疼痛+ ?* _& Z% o9 ^7 [! O
正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。1 P4 A" e: o5 s/ p: F Z
尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。
2 W( L- E) D8 b [ m 异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。 H: ?, E' \* y; P/ v
症状十:手发抖! L1 g, E0 ~! j
正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。& _) V' M* r/ Q5 H5 o: y. Z
不用担心,这种细微的抖动没有危害。" X) q/ N% A/ b5 M
异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。0 B, `( _) N/ M2 S+ K; [" t7 N
如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。
' b! F6 d& x8 }7 o 症状十一:脱发
- g P7 u% g" S6 Y 正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。
$ Z5 e. X& x& d9 ~% Y7 V 异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。 S. Z$ r, r4 P/ `
身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!
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