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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 1 t9 i! V- k& A) [3 k
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身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。0 w1 c3 Q( I/ B6 _; e6 b! B
症状一:打嗝 @( M% A; Y( y* u( q' ?
正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。. p- ? W& A% r+ t \7 b5 {1 E2 B
喝点热开水或休息片刻即可停息。7 d/ F4 h1 d6 {* Y" h& ~/ ]
异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。
o: Y5 {& K" ^! ~5 w3 u0 s& d* N' q 如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。
+ d" [7 V& }+ S% Z 症状二:声音沙哑+ x+ \7 N. @% d# a# H& K
正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。& {( B' T! m2 F: x/ s6 c; S
多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。6 j' S. K4 X+ x0 u! R
异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。
3 l& `5 G/ w# M( U; ]/ ?+ [ 症状三:口腔溃疡
% Z# R: [4 D; X# e 正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。
; J+ c( A3 g& m7 ]4 i, A: h 异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。
4 ^" W; N- \% `% ]6 T4 L* I \8 { 一旦发现尽早到医院治疗。
# s4 n; e \/ [9 y/ E5 X 症状四:牙龈出血$ ~4 c" M1 a/ @. h2 _
正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。( ?& v, R( B, q7 L8 y
虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。
! J5 t% v8 u; o; L" f. y 异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。
6 g; l2 [5 m+ ]7 j% I/ d0 [ 如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。
. @8 g$ \2 g0 h9 r& x: L- g 症状五:鼻塞5 E, N) p3 X# \; X% i# j
正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。8 {1 q* N# R: U) l2 k! f( \
这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。$ v" Q# Z; M% D9 z7 ]
异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。
4 k) \3 |# w! R% S, |# F 持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。; o6 y7 R' A( w; b0 }. g
症状六:眼睛里有悬浮物
, ~! a) D* Y1 g3 Y0 h: _1 [% { 正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。
- P! Y# o/ m$ x 这对视觉没什么大碍。
) w& G0 l8 W$ y4 Q, {1 U. U/ j# H0 u 异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。/ |, c! }% z" x. C7 O
遇到这种症状,必须马上向医生求助。
2 a( n# ~. y6 c6 T/ h 症状七:心悸
5 o( m+ I. X& r! M' e; D0 K 正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。* A+ ? I& H3 ` B! K- q" l
总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。
1 N( A3 O. B6 S 异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。& y- n' o+ ?9 _2 [6 |
当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。: J7 a0 v5 A; J: |( p
症状八:睡眠抽动
A9 O, c+ V |6 Z% w. K1 ? 正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。
9 y! T2 X$ _) x$ r 除了睡眠被打断,别无它害。( v3 p/ ]; l' G7 t/ ? p
异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。
3 a( H% X: e4 t2 b5 ]& f$ J2 U 若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。* L1 \* F9 Y9 T; _
症状九:关节疼痛
. g" @2 k) A- ?0 v; o 正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。
: }' W! J& s8 L% I' k. R 尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。
6 W5 `) D4 R- `6 L# ] 异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。, H P: p' }+ `% S9 @! u) A2 E
症状十:手发抖
) C$ r( ~$ q4 j' R: F 正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。
4 H7 Y z9 J+ l1 R 不用担心,这种细微的抖动没有危害。, z) P2 r0 J3 l: P# ^. v
异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。" k- ^$ p, z/ j4 e' K
如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。: A/ {9 n! h# t/ t# s& X# I, R
症状十一:脱发& U" p7 N1 d; w% ?5 c1 b, M, W
正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。! _& b! A! t) F4 ]8 o% E1 U9 J7 c
异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。( [! F6 J. n" w: J$ K8 K% g
身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!
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