美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

7 x2 [0 {, W# z, }# j4 z* f黄芪红枣茶
, N5 N3 V2 O# C$ [
材料：

4 X5 M/ Q1 x% e3 p黄芪3—5片，红枣3粒。

) N/ C+ z/ v; E% K' v9 B( S作法：
: R( M3 E0 C5 D3 w1 E' e( X4 _/ f
* L) f: X& g# E& C) y1 _: H用滚水冲泡，待温热时饮用。
4 m8 m4 l# ^4 l7 m& s' j& D
玉女补乳酥
% R/ B; v0 P/ B& `
$ H5 K3 \  q( x! I6 w$ K0 w材料：
7 k0 \' Z1 H% p9 u1 r2 t9 x4 B
; J& R2 ]! Q6 g* o/ P: p- g花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

作法：
. }  T6 N8 K+ X6 L
1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
5 V8 ^* ]+ {/ Q3 N- d" ~, i
8 Q+ I- w" l8 q2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

: u' e% ~1 B, b& R8 V3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

7 v2 m. m) p! C效果分析：
7 O+ J% ?% v& _: C& w+ M
9 A* r. o; k0 x  K. I1 N黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}