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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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+ t4 l" W1 |* K1.盐味橙汁——补充体力5 C' }4 H0 c0 v" J5 F* N
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。! |( I# y/ w4 l2 ~) t& L" L
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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2.橙汁卸妆——深层洁肤* U) _+ G+ f& C/ r9 b) A- h
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。4 T6 J" ^2 c1 g0 M0 G. M. a/ m
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。3 Y4 t4 k* }7 m* R9 Q/ [9 h) \
0 l! a4 w* `0 q% O* m6 ~2 V+ T7 L3.橙籽面膜——紧致肌肤" X4 u2 u" f! V4 J/ a9 K
- L" X F3 [, A$ k) T$ o X! G+ n将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。1 }5 k# |% B0 [% \; v! h$ ^
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4.橙籽粉——治疗风湿
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. \9 |4 |, {8 x将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。% S. [5 U2 w& O/ s
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5.橙瓣沙拉——增强免疫
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1 U5 u p& q7 R5 E. ?! F5 t橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分: c% e& N4 t" T! b9 Y& F
4 X/ @- {, y. |/ V) v+ m将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。9 v/ y; i, a# B7 A; I
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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6 }! E& ]( h0 T! o6 f. C橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。/ O n$ T7 @9 V
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8.橙皮磨砂——去死皮' d( ^! \) j. n- R& U! N
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。5 v/ |/ ?3 _3 l9 D& N$ X. I
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。5 y# m7 x8 L' z6 T
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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) g0 O2 m1 F. `0 Y M0 Y10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤% m7 {/ y2 ]; A! s5 d4 n5 Z
% o. _* j0 z* b/ [; U. _泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。: S, ^7 m/ x8 n# X
1 j8 h. p3 C$ k1 y11.橙皮饮——软化血管0 A4 T8 f7 | f; J! y+ Z# }
& R8 R* T6 P1 {- E4 c将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。7 ]# }! V9 a& C" b- O- Y: c2 `
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12.橙花蜜——止咳、催眠
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。 y4 J! W1 a9 @! C) e; O5 e6 Y
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13.橙花茶——促进消化吸收0 g, y* U; L J- r7 L
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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5 v, j* g( t$ P: c" d1 t7 B14.橙花精油按摩——镇静放松- x8 A5 V j) j. o6 K' _, U
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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+ f/ c1 S- ~. L# ~8 r9 L将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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