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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子( D4 a2 e$ n S4 w F& D9 \" B. @
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 4 P6 R, D* b, Y. ?; ^3 L$ Q
1.冰敷
7 m* M- |+ Q0 b( \2 _9 x0 h用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 / D+ w# }6 V# [; U
6 b/ K# @4 j, a3 b) b Q1 k2.茶叶包敷眼 2 Y6 {) A& ?# b8 O
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 9 K! b2 D5 r1 V- g) m0 V
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3.土豆片敷眼 6 E( c. D) q' q9 y1 D
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 4 T3 t0 A$ [/ E; O% y) Q* f8 n
8 z9 O# V, d; j% S8 l+ j4.使用眼霜或眼膜 , c6 }& o V) r$ g; O6 u
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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$ O [* u( z; S5.使用遮瑕产品
5 x1 Q6 p2 h) q: O在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 + ]3 A. m( T) M
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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; C: A9 W9 y- K3 a- V+ Q鸡蛋银戒指转眼 4 w$ {& W2 T) c# u
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
: l7 p* Q( c/ b: u2 D( m点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 , P8 H& v7 y- E0 S# R6 {: R5 D
$ X7 U1 I, z$ D8 I f9 F. m& d马蹄莲藕渣敷眼 ( h; s8 @9 c, e! T
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 5 g! C5 w" g S! t
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
" F& o* M2 h; [' d. ~% M点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ' A e% F0 t) \ j; f
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土豆片敷眼
5 Q3 w | L# i9 s- L M刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
7 h3 _) `! F$ a h% j: N6 L贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
+ J* d4 \ g1 k- `2 ~ B- `6 g. j点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 4 ]1 v% i* G& C u0 t, o* i
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苹果敷眼
! z; x m$ ]3 U$ i5 U# O& ? h" E$ F将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
7 m! y/ R4 Q1 `; `贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ! V* Q. y! u9 A4 C% e9 H+ n
4 Z# X* A6 J) h/ f t柿子敷眼 ; h' q. n; C$ g- Q" J+ q: Q& ~
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
6 {& }- o0 G2 V) P8 l# F1 \5 Z( D. }贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
8 V# n' B3 Z5 J/ f# I4 _- ]( |点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 7 O; ^% i% j4 U- f8 [
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
$ S0 H F7 X% E3 f点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 $ h, i5 F$ e3 I( B" l
9 W! m) F5 P2 i O' v9 _饮食习惯去除黑眼圈 : ! l7 G- i' N/ [3 M; h! o
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ; G% L4 A$ X% I( D# y$ Q7 [
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
- Y+ }4 _$ `; N+ K3 _, n/ j# c3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
. T0 ~+ z! x) d& i n4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
2 Q+ t' ]6 h& e3 V; m3 Z$ q* y5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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