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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
& p: Y4 T0 ]! N! ^( g1.冰敷 0 Y7 b- z( X5 Z' B% g6 V* b5 y
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 4 N" [5 T1 I, Z
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2.茶叶包敷眼
$ @* ^% ]% W* ^: O. Q把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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0 X; c# p" O# C, W( ?8 s3.土豆片敷眼 6 I5 l: N7 _& T! G
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4 F$ ? _' [' f( i' ~1 S4.使用眼霜或眼膜 5 \" j/ q2 W' B5 V6 b
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 8 f7 S# e- Z0 g* S# y- Z3 x$ W
8 k( l3 k# A3 A5 c9 h8 e2 i- O5.使用遮瑕产品
& S; V5 r7 T/ K& E: \6 ?0 Q! P, l ^在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 1 D- ~1 G# u# U2 V
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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. H/ E+ E: C$ H+ q$ C: L, N鸡蛋银戒指转眼 7 |7 d& l! c4 G0 u0 T4 h0 {
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 2 ~* r% D8 p$ {3 ?% N( \
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 3 w& ~- u/ r+ L; C) {9 C
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马蹄莲藕渣敷眼
$ M1 W7 j: p/ m/ G) \' H: i- o; L洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 $ B3 f" M6 q2 n1 F. l) o
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 0 N% k/ |" e( a. r$ z
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 6 v- B1 g/ @- S k
7 V b, b( K1 w% P& k+ ^土豆片敷眼
. o( T I& B$ k6 x4 Q刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
2 L1 L( _6 ` }- G+ j贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 2 m) v$ e) t6 E- Z7 ?
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 7 M" L$ d4 o; N
{( ?" Q5 t* V/ b! d3 u4 w苹果敷眼 & [$ ~: a; Y) z8 W
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 $ r2 I# v+ M5 t0 Z8 _, q4 t
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 # K# {: p) n1 Y2 P* Q6 Z
4 s$ g8 w; e4 ]7 c4 m, T柿子敷眼
, l: Y( K9 |1 ^切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
! ^. {6 P# B# e+ p; E8 {& S, M/ p贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 6 g* i+ n a# Y- E) c" F
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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, O. o0 [. N) k3 S蜂粉蜂皇浆
# V. H- i* I/ b& F! a蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 s& B9 @# e/ a
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 & P! `6 Y7 B! c! t+ S E5 C* P
~; ? u% `) \' R# n$ l饮食习惯去除黑眼圈 :
5 v4 S* \2 o8 F1 \( Z1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 : E/ n& d9 p3 M
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
3 H+ a; Z" X1 |1 I3 k6 r3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 1 w8 F# V( l u6 \$ g& _
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
- W( x( k9 ^& o g8 g9 N5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 1 J7 S8 ^ m7 j
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