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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ?0 G7 h" R9 M- g4 O" \
1.冰敷
7 p. i, V; G7 K用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 1 ^/ U; v1 J L! ?1 b4 v2 K# y
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 , L" A9 k/ v1 A& w) p
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3.土豆片敷眼
6 @/ Z$ ]! Y/ k) c8 |9 A& `# b土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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+ D) h2 i7 g# F6 |# ~4.使用眼霜或眼膜 8 v! L/ L- S% Z' _+ l
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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' c: h$ S9 |( a5.使用遮瑕产品
$ Y" G G2 [3 K/ q5 [2 F在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 # y* X& U/ I( U7 q9 ~; h& e( ~
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ! \ z3 b' G% \; d/ w
3 u/ `9 A& e& G W# t鸡蛋银戒指转眼
& P& |" \' j% n- C将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 k$ W4 j2 S5 c: g0 N
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 7 K* ^: u/ k* E- {3 y
' |5 {; h! K4 w3 Q马蹄莲藕渣敷眼 / D2 I0 W- U; x& O
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 6 [' m3 Z, C$ n0 ]0 T: S- A0 L
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
, |+ T- v1 y4 ?: c: i. J, h3 l点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 9 \' }' \# ^' {* p
4 n* _" P+ J" b7 l" F4 }& }, h土豆片敷眼 , f3 m/ r$ V9 R' i8 x
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 * ]+ y% B! Q3 C
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
: D: Q: G( w- H点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 % e$ A& X3 I7 _. Y3 H: t H. `
5 T3 a2 p* S! z) U苹果敷眼
" L! I) T+ h7 v5 c* V将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
, p, ]4 N; }2 b- t! D0 j' I贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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" ~! v+ N: H+ r* s9 m5 F柿子敷眼
2 O! m( v H% J/ I" r# }切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
. o, x' x6 n2 _: H贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ) j* N) Z! z7 i% `7 x- ^$ [
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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q9 y& K( j1 M* \蜂粉蜂皇浆 ! b0 j; |, \4 B1 j) E8 U' o
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 4 D! @! X" X' U5 o4 k! @. U
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 - e7 A( B/ ^8 G. r5 w
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饮食习惯去除黑眼圈 : # D( q/ h, j% n1 P
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
) m: z( c6 Q7 T# l0 i$ C( v2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 " e5 f ^# _- g) ~4 g
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
8 f7 Z* f3 s+ [4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 % E( s3 g) H) v4 y4 o9 S2 Z
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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