只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

3 D6 V4 f1 @  l) X" l) q哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
  w' X5 r6 c! z+ W% ]! ?
黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
$ l  @( a5 d' v3 ~6 v$ r) c五种“去火”食疗法
; \1 @: i6 i' o0 d* A
& y9 p) G- q4 P4 z; @% m人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

# H/ A+ ~; \/ s4 n一、喝莲子汤去心火
. R) m1 ]6 n9 Q
4 X) c) v+ {; S" ?& y8 Z9 I. d; h表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
: R# u! d  ?  _+ t% {. Z8 c
  u$ u2 O+ w: i. e食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

" T( j$ X0 w4 s3 E4 P二、吃猪肝可去肺火
% Q9 f9 F- K) N. e2 Z5 w  {
) I  x1 y: [0 y& G( ~- o表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
* y, h: O4 |7 J; F5 ^
. d  e  {% ^  m8 J$ l+ j3 J# T食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
1 h# `/ Y' W' j) {1 p1 @
2 w3 T7 w6 X$ K+ m% z9 }, T三、喝绿豆粥去胃火

$ g6 j& b7 E0 I3 B& Y3 Y9 |: q表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
  |. Y/ {5 i: W  [% @. ^
  q% b7 y3 o1 n6 u食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
! L9 H- v3 r9 I. e: U1 Z8 o$ P% o& i
4 D" B* E" Y" D3 y3 i" X4 A; i四、喝梨水去肝火
  }: j6 u* r, z& s
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
: s0 f9 z' n$ [. r
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
# Q- n" J! _: K. `
  G/ Z' g9 i8 V/ y. i五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~